Qu’est-ce que l’hypnose intégrative ?

Qu’est-ce que l’hypnose intégrative ?

2 février 2019 0 Par Nicolas
Qu’est-ce que l’hypnose intégrative ?
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L’hypnose intégrative est une hypnose dite « dynamique » ou hypnose « flash »

Elle permet de travailler en profondeur les difficultés rencontrées par le patient et ce de fait, elle va permettre à la personne de générer des solutions réelles et durables.

L’hypnose intégrative est une technique de prise en charge complémentaire  à un suivi thérapeutique. Certains psychologues ont recours à cette technique car celle –ci est totalement personnalisée, et c’est le patient lui-même qui va aller rechercher ses propres solutions à sa problématique.

Pour cela le praticien mettra tout en œuvre pour créer un état mental de bien-être. On peut dire que l’hypnose intégrative va permettre au patient de trouver un chemin rapide pour parvenir à la résolution de ses problèmes.

L’hypnose intégrative est en quelque sorte une stratégie d’accompagnement très personnalisée de la personne sous hypnose.

Le praticien en hypnose intégrative doit nécessairement maitriser les différentes formes d’induction de transe hypnotique et de suggestion directe et indirecte.

Cependant, dans sa pratique d’hypnose intégrative il choisit la plupart du temps un style le plus direct possible avec une induction de l’état hypnotique très rapide.

L’hypnose intégrative : très efficace dans la relation d’aide

L’hypnose intégrative permet à une personne en préoccupation constante de se débarrasser de ses traumas car cette forme d’hypnose va aider à modifier l’état mental de la personne pour que celle-ci se sente dans un état de bien être constant, et qu’elle retrouve une certaine forme de santé.

On peut dire que ce mécanisme thérapeutique est très intéressant dans la relation d’aide, car cette hypnose intégrative est la plus personnalisée possible.

Son mode de fonctionnement

L’hypnose intégrative exploite plusieurs approches de l’hypnose ainsi que  d’autres approches thérapeutiques.

C’est une thérapie de l’hypnose assez récente, certains la considèrent comme l’évolution de l’hypnose Ericksonienne. L’hypnose intégrative s’intègre dans une méthode d’induction rapide du patient, une action hypnotique très courte qui diffère un peu des autres formes d’hypnose.

L’hypnose intégrative ou hypnose flash est basée sur l’écoute et un langage approprié. Par ce biais le praticien en hypnose intégrative va recueillir des informations importantes auprès de son patient. Cette technique est particulièrement efficace.

Cette technique d’hypnose consiste à plonger le sujet dans son inconscient.

Le praticien va adapter sa posture, son langage en fonction de la demande du patient, qui va passer du conscient à l’inconscient pour mieux cerner ses besoins vitaux de changement.

Le praticien va donc recourir à l’affectif et aux différentes émotions du patient pour l’aider à se libérer de ses traumatismes. Il mènera son patient à un état de bien être, ce qui pourra provoquer chez lui la résolution de ses problèmes.

On peut dire que l’hypnose intégrative permet un travail en profondeur des problématiques et aboutit à des résultats pertinents et durables.

Le praticien va, grâce à sa voix, plonger le patient dans son inconscient, ce qui lui permettra de cheminer de façon consciente et inconsciente et retrouvera ainsi le chemin pour aller mieux.

Cette technique de l’hypnose intégrative permet un repositionnement harmonieux. Cette technique permet un rééquilibrage global.

Comment se passe une séance d’hypnose intégrative ?

Cette hypnose intégrative utilise 7 appuis ou piliers, qui sont propres à ce concept,  que l’on pourrait expliquer et définir comme suit :

L’anamnèse : Le praticien va recueillir  toutes les informations nécessaires sur les problèmes du patient, en vue de réaliser un suivi personnalisé et adapté aux demandes et besoins de ce patient. Ecouter avec grande attention ce que le patient exprime.

La résonance : ou  l’utilisation des émotions de la personne permettant de mettre en place un état interne propice aux changements.

La fable : le patient modèle son langage et son monde sur sa propre subjectivité, il utilise l’affect pour générer de nouvelles pensées.

La pseudo régression  ou la rencontre avec l’enfant heureux.

La propagation d’un état désiré.

La transcendance intégrative, ou la confrontation du patient avec un élément perturbateur.

Les suggestions post-hypnotiques, qui permettent de poursuivre le travail effectué au-delà de la séance.

Les outils que le praticien en hypnose intégrative va utiliser, seront adaptés à chaque patient.

Durant une séance d’hypnose intégrative, le patient va être amené à explorer de manière profonde ses émotions et diverses sensations afin que resurgisse une situation de bien-être et d’épanouissement.

Cette hypnose intégrative, ou hypnose rapide, va polariser ses actions sur les effets et le processus d’apprentissage.

On peut dire que l’hypnose intégrative est plutôt inclinée vers les résultats mais base sa stratégie sur trois courants de la psychologie : la psychologie dynamique, le béhaviorisme et le constructivisme.

La psychologie dynamique : qui est « l’étude des modifications que subissent les phénomènes psychologiques quand la force des sujets est amenée à varier en intensité »    .

Le béhaviorisme : c’est une méthode psychologique fondée sur l’observation objective.

Le constructivisme : met en avant l’activité du sujet pour se construire une représentation de la réalité qui l’entoure.

L’hypnose intégrative peut se faire en une séance structurée de périodes

Période 1– L’entretien

Durant cette phase hypnotique, qui est une phase d’entretien,  le patient commence à ressentir les premières sensations de l’hypnose comme agréables et sécurisantes.

Période 2 – Séance d’Hypnose

Dans cette deuxième partie, le patient connait une induction hypnotique assez brève pour se retrouver dans un état d’hypnose sécurisé et sécurisant. Il est donc prêt à passer le seuil de ses limitations et pourra accéder à d’autres formes possibles de plénitude et pourra ainsi s’éloigner de ses pensées négatives enfermées dans son inconscient.

Période 3 – Retour à un autre état de conscience

Cette dernière phase d’hypnose intégrative permet au patient de ressortir avec une vision différente du paradigme initial. Sa vision de la vie s’en trouve transformée.

Pour résumer, il est utile de dire que l’hypnose intégrative contribue à de nouvelles formes de communication interpersonnelle.

Par sa simplicité et son efficience, l’hypnose intégrative permet aux personnes une meilleure connaissance d’elles-mêmes, et contribue également à un  mieux-être global et pérenne.

Le choix du thérapeute est très important .Il est bien évidemment nécessaire de s’adresser à un thérapeute formé et certifié en hypnose intégrative.