Boutons de chaleur : 6 astuces pour s’en débarrasser

Boutons de chaleur : 6 astuces pour s’en débarrasser

22 mai 2019 0 Par Nicolas
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Retrouver le soleil et sa chaleur après s’en être privé pendant plusieurs mois est une très belle chose. Ce n’est pas pour rien qu’on nomme ces journées comme étant les beaux jours. Cependant, il arrive fréquemment que la peau ne partage pas le même engouement et n’hésite pas à le fait savoir. Le plus souvent, elle le fait remarquer par des boutons de chaleur qui sont assez inesthétiques et qui peuvent devenir très embêtants avec des démangeaisons. Ces quelques astuces surtout simples seront d’une grande aide et vous permettront de les éliminer efficacement.

La prévention

Il ne fait plus aucun doute que la chaleur est la source de ces boutons et quoi de mieux que de prendre quelques mesures préventives afin de les éviter. Pour cela, il convient de limiter les activités physiques afin de transpirer le moins possible.

De plus, pensez à porter des vêtements qui sont amples. Pour être beaucoup plus efficace, privilégiez les tissus naturels qui seront, en plus d’être confortables, des matières facilitant la respiration de la peau. D’un autre côté, rafraîchissez-vous en prenant une douche tiède et courte.

Notez qu’il est fortement recommandé d’éviter l’eau froide qui n’aura que pour effet d’augmenter la température du corps en réaction. Du côté de l’alimentation, tournez vous de préférence vers les acides gras essentiels. Ceux-ci permettent de limiter les risques de phénomènes inflammatoires.

Une fois qu’ils sont là…

Même si les boutons apparaissent après que vous ayez observé les mesures précédentes, ne paniquez pas. Vous auriez déjà pu empêcher la grande majorité d’apparaitre ou limiter les significativement les dégâts. Pour cela, évitez de couvrir la zone affectée afin qu’il puisse se sécher et le rester.

De plus, veuillez à le mettre à l’ombre de préférence ou à le protéger principalement de la chaleur. Des compresses froides appliquées pendant une dizaine de minutes peuvent faire l’affaire. Avant de reprendre l’opération toutes les deux heures si possibles, assurez-vous de bien sécher.

Les bons soins

Dans la lutte contre les boutons de chaleur, plusieurs alternatives existent et l’utilisation de produits en fait également partie. Mais il faut que ceux-ci soient sèches et propre de préférence.

Un paramètre qu’il est capital de prendre en compte est le fait qu’une peau saine est celle qui est bien hydratée, bien nourrie et qui respire bien. Vous pouvez faire usage de l’huile jojoba qui apportera beaucoup de bien à votre peau. Notamment, parce qu’elle ressemble au sébum de la peau et qu’elle n’est pas grasse.

Une alternative beaucoup plus radicale est l’aloe vera. Cette plante hydrate la peau et peut l’apaiser par la même occasion. En plus de faire cesser les démangeaisons, vous deviendrez certainement addict à son côté rafraichissant surtout lorsqu’il fait chaud.

Pour avoir les mêmes effets que cette plante, vous pouvez utiliser le gel de calamine qui se révèle aussi très efficace. Le thé vert de son côté est une très bonne alternative notamment grâce à ses antioxydants. Ceux-ci aident la peau à être hydratée ainsi qu’à être en forme, et il suffit d’en vaporiser et de laisser sécher. A défaut d’avoir le thé vert, les autres peuvent aider mais ne sont pas aussi efficaces.

Le bicarbonate

Il s’agit tout simplement d’une poudre magique et il vous suffit de l’appliquer directement ou de le faire avec du talc. Pour aller plus loin, ajoutez le bicarbonate à vos bains. Vous allez ainsi réduire les inflammations et soulager votre peau. A votre convenance, utilisez aussi de l’avoine dans l’eau de bain pour décupler l’effet.

Débouchez vos pores

Pour prendre soin de vos pores, il n’y a rien de mieux que d’utiliser du jus de citron frais (de préférence) ou du vinaigre de cidre. Notez néanmoins que le citron ne fait absolument pas bon ménage avec le soleil puisqu’il est photosensibilisant.

N’allez donc pas vous exposer au soleil après l’avoir utilisé, mais préférez une utilisation nocturne. N’hésitez pas à vous rincer avec grand soin lorsque vous l’avez tout de même utilisé en journée.

L’exfoliation douce pour une peau douce et des pores bien débouchés

Pour une bonne protection de votre peau, versez une cuillère de marc de café ou 3 cuillères de poudre de noix de votre choix dans un bol en y ajoutant deux cuillères d’avoine en plus d’une cuillerée d’huile et 6 cuillerées d’eau. Tout en douceur, massez votre peau après avoir bien mélangé.

Sources :

et https://www.consoglobe.com/boutons-de-chaleur-cg