Vous avez une peau grasse et ne savez plus quoi faire pour la traiter et venir à bout de vos boutons disgracieux ? Sachez que vous n’êtes pas la seule. Selon une étude, près de 75 % des personnes entre 15 à 20 ans sont concernées par les problèmes de peau grasse, et dans certains cas, ce problème persiste jusqu’à l’âge adulte. Il n’y a rien de plus désagréable que d’avoir le teint luisant, les pores dilatés et de gros boutons qui ont l’air de n’apparaître que lorsqu’on a un rendez-vous important. Bien qu’il ne soit pas facile d’empêcher votre peau de produire trop de sébum, il existe des moyens de contrôler cela.
Adoptez la bonne routine pour nettoyer votre peau
Les peaux grasses ont généralement besoin de leur propre gamme de produits. Choisissez ainsi des produits de soin de la peau spécifiquement conçus pour les peaux grasses et adoptez les bons réflexes afin d’éviter d’agresser davantage votre peau.
Nettoyez régulièrement votre peau si elle est grasse
Lavez votre visage deux fois par jour, une fois le matin et une fois avant de vous coucher. Un lavage plus fréquent peut priver votre peau de tous ses hydratants naturels et augmenter la production de sébum. Le seul moment où vous devez vous laver le visage plus de deux fois par jour est lorsque vous transpirez.
Il est important de nettoyer une peau grasse acnéique avec un nettoyant doux qui contient du soufre ou de l’huile d’arbre à thé. Ceux-ci ont la capacité d’empêcher l’excès de sébum. Si vous avez besoin d’un produit plus puissant, recherchez des ingrédients spécialement conçus pour les peaux grasses et l’acné, comme le peroxyde de benzoyle, l’acide salicylique, l’acide glycolique ou l’acide bêta-hydroxy. L’acide glycolique est également un bon ingrédient actif, car il améliore le tonus et la texture de la peau. L’eau de lait en lotion est également une excellente solution pour une routine beauté respectueuse de votre peau.
Après le nettoyage, utilisez un tonique doux sans alcool pour éliminer les impuretés que votre nettoyant a pu manquer. Terminez votre routine en appliquant un hydratant léger, sans huile. Utilisez le nettoyant, le tonique et l’hydratant deux fois par jour.
Si votre peau est trop grasse, n’hésitez pas à utiliser un produit astringent pour resserrer les pores et éliminer les excès de sébum. Notez toutefois que ce genre de produit a un taux élevé d’alcool. Veillez ainsi à n’en appliquer qu’une fois tous les deux jours au maximum. Veillez également à ne jamais l’utiliser après avoir exfolié votre visage.
Exfoliez votre peau une fois par semaine
L’exfoliation permet d’éviter que les pores ne s’obstruent, ce qui arrive souvent avec les peaux grasses. De nombreuses personnes choisissent d’utiliser un gommage sans huile conçu pour les peaux grasses, mais il faut l’appliquer en douceur sur le visage afin de ne pas irriter la peau.
Appliquez un masque en argile une fois par semaine
Un masque à base d’argile peut absorber l’excès de sébum et nettoyer en profondeur la peau, réduisant ainsi la brillance pendant plusieurs jours. Pour un meilleur résultat et une peau plus soyeuse, utilisez un masque qui contient également des ingrédients nourrissant comme le miel ou le beurre de karité. Ceux-ci apaisent la peau et l’empêchent de se dessécher. Veillez toutefois à n’appliquer le masque à base d’argile que sur les zones les plus grasses de la peau, surtout si vous avez une peau mixte.
Utilisez une base matifiante avant de vous maquiller
Lorsque vous vous maquillez le matin, appliquez d’abord une base matifiante ou anti-huile. Celle-ci absorbera le sébum tout au long de la journée, ce qui donnera à la peau un aspect frais et mat. Vous pouvez également poudrer la zone T (le front, le nez et le menton) au cours de la journée pour absorber le supplément de sébum.
Si votre peau a tendance à être plus grasse dans la journée, les papiers matifiants sont votre meilleur allié. Ils sont parfaits pour atténuer la brillance de votre visage rapidement et efficacement. Ces papiers ne dessèchent pas la peau et peuvent être utilisés au-dessus du maquillage. Vous pouvez appliquer une poudre translucide deux ou trois fois dans la journée après avoir tamponné votre visage avec le papier matifiant pour éviter toute brillance.
Lorsque vous choisissez votre fond de teint, choisissez les produits à base de gel, de liquide ou de poudre. Si vous utilisez un maquillage liquide, assurez-vous qu’il est à base d’eau et non à base d’huile. Assurez-vous que vos produits sont étiquetés « non comédogènes ». Ceux-ci contiennent des ingrédients qui n’obstruent pas les pores.
Hydratez convenablement votre peau
Les peaux grasses ont toujours besoin d’être hydratées. Toutefois, assurez-vous de choisir le bon hydratant. Optez pour des hydratants à base d’eau ou sans huile et évitez les crèmes et les hydratants gras.
Évitez de percer les boutons
Peu importe la tentation, ne touchez pas et ne percez pas les boutons, car cela peut laisser des cicatrices et des taches rouges sur votre visage. Si vos mains ne sont pas propres, les boutons risquent de s’infecter, ce qui risque de causer davantage de désagréments. Pour avoir une belle peau jeune et saine, évitez de l’agresser.
Consultez un professionnel
Puisque les acnés peuvent avoir plusieurs origines (troubles hormonaux, maladie du foie, stress, grossesse, génétique, etc.), il est important que vous cherchiez à les traiter en profondeur avec un spécialiste. En effet, les produits de soin de la peau tels que l’eau de lait doivent venir en complément aux traitements que vous prescrira votre médecin.
De nombreux médicaments destinés à stopper l’acné sont également recommandés pour traiter les peaux grasses. Les médecins peuvent notamment prescrire des crèmes topiques à base de trétinoïne, d’adapalène ou de tazarotène, qui peuvent modifier la façon dont les pores sécrètent le sébum, réduisant ainsi la sensation de gras.
Il existe d’autres traitements plus drastiques qui permettent d’avoir de bons résultats dont les thérapies à base de lumière pulsée et d’énergie thermique et la thérapie au laser à diode qui ciblent et détruisent les glandes sébacées responsables des boutons. Ces traitements sont plus coûteux et nécessitent l’avis d’un dermatologue.
Clement